| >Главная |
|
| >Справочники | |
| >Здоровье | |
| >Здоровая пища |
| >Главная |
|
| >Справочники | |
| >Здоровье | |
| >Здоровая пища |
ПЯТЬ ВИДОВ САМОЙ ЗДОРОВОЙ ПИЩИ
Согласно исследованиям американских ученых, следующие пять видов растительной пищи наиболее полезны для здоровья:
| 1 | Бананы | Укрепляют нервную систему и оказывают благоприятное воздействие на кожу |
| 2 | Орехи | Способствуют росту волос и повышают гормональную активность |
| 3 | Свекла | Оказывает благоприятное воздействие на деятельность почек, печени и желчного пузыря |
| 4 | Сельдерей | Тормозят воспалительные процессы и способствует удалению ненужных жидкостей из организма |
| 5 | Лимоны | Очищают организм и стимулируют деятельность головного мозга |