|
Квашеные,
соленые, сушеные овощи и фрукты
|
Продукт
|
Вода,
г
|
Белки,
г
|
Жиры,
г
|
Углеводы,
г
|
Энергетическая
ценность, ккал
|
|
Капуста квашеная
|
90,9
|
0,8
|
-
|
1,8
|
14
|
|
Огурцы соленые
|
93,8
|
2,8
|
-
|
1,3
|
19
|
|
Томаты соленые
|
92,8
|
1,7
|
-
|
1,8
|
19
|
|
|
|
|
|
|
|
Сушеные овощи
|
|
|
|
|
|
|
Горошек
|
13,1
|
35,0
|
0,4
|
47,5
|
322
|
|
Картофель
|
12,0
|
6,6
|
0,3
|
73,7
|
307
|
|
Лук репчатый
|
14,0
|
16,0
|
2,8
|
47,8
|
273
|
|
Морковь
|
14,0
|
13,0
|
1,5
|
54,6
|
275
|
|
Свекла
|
14,0
|
13,5
|
-
|
59,6
|
278
|
|
|
|
|
|
|
|
Фрукты сушеные
|
|
|
|
|
|
|
Урюк
|
18,0
|
5,0
|
-
|
67,5
|
278
|
|
Курага
|
20,2
|
5,2
|
-
|
65,9
|
272
|
|
Изюм с косточкой
|
19,0
|
1,8
|
-
|
70,9
|
276
|
|
Изюм кишмиш
|
18,0
|
2,3
|
-
|
71,2
|
279
|
|
Вишня
|
18,0
|
1,5
|
-
|
73,0
|
292
|
|
Груша
|
24,0
|
2,3
|
-
|
62,1
|
246
|
|
Персики
|
18,0
|
3,0
|
-
|
68,5
|
275
|
|
Чернослив
|
25,0
|
2,3
|
-
|
65,6
|
264
|
|
Яблоки
|
20,0
|
3,2
|
-
|
68,0
|
273
|
|